นาทีเดียว เปลี่ยนชีวิต

นาทีเดียว เปลี่ยนชีวิต (๒/๒)

การฆ่าตัวตาย มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย (ยกเว้นเด็กเล็กๆ) เพราะความรู้สึกว่าตนเองไร้ความหมาย ตนเองไม่มีทางออก ทำให้สิ้นหวัง ไม่รู้ว่าจะมีชีวิตอยู่ต่อไปทำไม เพราะสถานการณ์ต่างๆบีบคั้น จึงคิดที่จะหนีไปให้พ้นจากสถานการณ์นั้น ด้วยการฆ่าตัวตาย แต่ในความเป็นจริงแล้ว ยังมีทางออกอื่นอีก ซึ่งเป็นการทางออกที่ไม่ต้องใช้เงินสักบาทเดียว ด้วยซ้ำไป หากเราได้รู้ว่า เหตุที่แท้จริงนั้น มาจากไหน และรู้ว่า เราควรจะจัดการกับสถานการณ์อย่างนั้นได้ด้วยวิธีใด

หลักการดูจิต

หลักการดูจิต

เมื่อพูดถึงการดูจิต มีหลายคนมักจะเริ่มด้วยการ “สร้างความรู้สึกตัวขึ้นมาก่อน” เพราะคิดว่า นี่คือ หลักการดูจิต ที่แท้จริง แต่ในความเป็นจริง ธรรมะทั้งหลายเป็นอนัตตา จึงสร้างความรู้สึกตัวขึ้นมาก่อนด้วยความจงใจ ไม่ได้ แต่เพราะความรู้สึกตัวเป็นองค์ธรรมที่สำคัญมาก หากรู้สึกตัวขึ้นมาไม่ได้ ก็ไม่สามารถที่จะเดินไปบนเส้นทางที่จะไปสุ่ความพ้นทุกข์ได้ นักภาวนาส่วนใหญ่จะไปติดกับดักอยู่ตรงที่ ไปพยายามจงใจสร้างความรู้สึกตัวขึ้นมา ผลที่ได้ก็คือ การบังคับจิต การเข้าไปแทรกแซงจิต กลายเป็นการเดินออกไปนอกทางสายกลาง กลายเป็นการเดินออกไปสู่ความสุดโต่งทั้งสอง

diam mi, dapibus leo. libero. Phasellus ipsum Donec porta. id, elementum commodo